腰が・・・

ここのところ見積もり続きで　デスクワークが多く　少々腰が痛い

疲れがすぐに背中に来る　腰に来る

年は獲りたくないもんだ・・などと言ってる場合じゃない

息子に整体してもらい　何とか大事にならずに済みそうだ

明日からは地域の子らを預かっている　ソフトボールクラブの合宿

場所は学校と公民館で・・チームの団結がテーマのようなもの

仕事もボランティアも体が資本　

ケアはきっちりやっとかないと無理が利かなくなってきた

この夏も忙しくなりそうなので　気をつけないといい仕事ができない